每一個(gè)臥室 都是我想要的樣子
我們一生基本上三分之一的時(shí)間都是在臥室睡眠,一個(gè)舒適的臥室會(huì)消除一整天的煩惱和疲倦。每天帶著沉重的心情進(jìn)入臥室,早晨載著新的希望出發(fā).臥室在我們生活中扮演著非常重要的角色。那么到底什么才可以稱為“舒服”的睡眠環(huán)境?
從色彩方面來(lái)說(shuō),綠色是大自然的顏色,平靜、舒適,如果臥室墻壁或是床品選擇綠色的話,有利于身心休息。藍(lán)色具有鎮(zhèn)靜、安神、降壓作用,被認(rèn)為是最適合睡眠的色彩。紫色比較暗淡、神圣、莊重,被認(rèn)為有很強(qiáng)的催眠作用。
色彩的明度對(duì)睡眠也有影響。通常來(lái)講,過(guò)亮的顏色無(wú)助于睡眠,特別是白色是最破壞睡意的顏色。相反,一些淺淡的、含蓄的顏色,如淺藍(lán)、淺綠、淺黃、淺紅,是適合睡眠的顏色。
臥室是家人休息的地方,需要一個(gè)比較安靜清幽、空氣清新的環(huán)境,有些花友也比較喜歡在臥室中擺放一些花草。例如蘆薈、仙人掌、虎皮蘭等綠植,對(duì)改善室內(nèi)空氣有著非常好的促進(jìn)作用。
臥室作為休息睡眠與休閑放松的空間,一般在臥室的燈具選擇上,是建議選擇一些比較溫和舒適的燈光,常規(guī)的吊燈、吸頂燈的光線比較明亮,可以讓整個(gè)臥室都更加明亮大方,不過(guò)這樣集中的照明裝在臥室天花中間,躺在床上的時(shí)候未免會(huì)顯得太過(guò)刺眼。所以合理的臥室燈光布置,應(yīng)該是無(wú)主燈的設(shè)計(jì),這種燈具布置可以讓臥室顯得更加溫馨舒適。
無(wú)論是主臥室還是其他臥室,臥室設(shè)計(jì)和裝飾的目標(biāo)都是要超級(jí)時(shí)尚和舒適。
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